新聞資訊 2019-07-24
霧霾中的你如何自救
夏日的烈陽晴空,似乎早已讓人們忘記了霧霾的可怕。然而,隨著秋天的來臨,很多地區天氣開始千變萬化,霧霾的侵襲也將卷土重來。
霧霾是一種有害的霧氣,霧霾中含有微小顆粒、硫酸、硝酸等,會危害人體健康,降低人體免疫力,并且引發呼吸病和肺病。隨著近幾年空氣污染越來越嚴重,不少人開始為自己的健康擔憂,卻不知道從何下手。新風系統的到來仿佛打開了遠離霧霾的新大門,越來越多的人開始為家里添置新風系統。但也有不少人還在選擇觀望:新風系統是什么?它究竟有什么功能?它真的比開窗通風更有效果嗎?
1.大氣空氣氣壓低,空氣不流動使空氣中的微小顆粒聚集,漂浮在空氣中。
2. 地面灰塵大,空氣濕度低,地面的人和車流使灰塵攪動起來,汽車尾氣也是主要的污染物排放。
3. 工廠制造出的二次污染與冬季取暖排放的CO2等污染物也是重要的污染源。
霧霾危害:
霧霾中藏有“隱形殺手”二氧化硫、氮氧化物、多環芳烴、重金屬汞、鎘以及類金屬砷,這些物質對人類危害極大,嚴重可致癌。
誘發呼吸道疾病
霧霾的組成十分復雜,大小有數百種顆粒物,這些顆粒物通過人體呼吸,進入呼吸道,會引發氣管炎、哮喘等呼吸道疾病。
引發心腦血管疾病
霧霾天氣,空氣含氧量低,會使心臟跳動加速,使人胸悶、氣短。尤其是對老年人危害更大。
引發各種細菌性疾病
因為霧霾天氣陽光照射不到大地,或者陽光微弱。這樣會使地表面的細菌病毒微生物快速繁殖,引起過敏等疾病。
患癌癥的風險增高
吸煙的人患肺癌的幾率比普通人高60%,而霧霾里含有的有害顆粒物更多,所以霧霾比吸煙更易致癌。
使人心情壓抑煩躁
人的心情很容易受到天氣影響,霧霾天氣陰沉昏暗,空氣污濁,人的情緒也會變得低落煩躁。
易發生交通事故
霧霾天氣會讓可見度降低,對道路上的行人、車輛都有很大的安全隱患,十分危險。
霧霾天氣,孕婦該如何防范?
孕婦盡量不要出門,在家里最好也戴上口罩,以免對胎兒健康造成影響。
體質比較虛弱的老人和孩子該咋辦呢?
老人和孩子應該在家“躲灰”,并最好關上門窗,保持室內清潔。
總關窗戶不通氣也不是辦法,通風怎么做才好呢?
確實需要開窗透氣的話,應避開早晚霧霾高峰時段,選擇陽光充足的中午,可以將窗戶打開一條縫通風,時間每次以半小時至一小時為宜。
開空調能有效過濾這些有害物質嗎?不會把室外的污濁空氣吹進室內嗎?
可以適當關閉門窗,打開空調。空調有過濾效果,能凈化空氣。
衣服在外曬了一天,需不需要重新洗啊?
最好還是重新清洗衣物。
什么樣的口罩能防霧霾嗎?
口罩還是選取專業防pm2.5口罩為宜,連續戴口罩的時間最好不要超過4小時。一般普通口罩難以過濾空氣中的病毒、灰塵,預防疾病的作用極其有限。
如果一定要出行,選擇的時間有講究嗎?
如果一定要出行,盡量避開早上6點-8點以及晚上8-10點這兩個污染高峰時間段。
開車開空調是外循環還是內循環?開車打燈有講究嗎?
內循環,以免將霧霾空氣帶入車內。開車族一定要注意,霧霾天行車及時打開霧燈、示廓燈、危險報警閃光燈或近光燈,切勿使用遠光燈,保持安全車距。
呼吸困難,胸悶……怎么做才能盡量排出呼吸進去的有毒物質或氣體?
盡量戴上口罩,不要劇烈運動、多飲水,回家多洗臉、洗澡,把殘留在身上的粉塵清洗掉。可以清洗口腔、鼻腔、眼睛,多喝含有堿性的飲料,如蘇打水。
吃什么可以幫助清肺?
日常飲食方面,要多喝水,水能保持呼吸道的濕潤,也能潤肺除燥,避免病菌聚集。霧霾天里可以多吃魚、百合、木耳、豬血這類滋陰潤肺的食物。另外多吃水果蔬菜,多喝豆漿,增加腸蠕動,防止便秘,排腸毒,讓您在霧霾天里也有好腸胃。
托馬仕空品堅持“讓每個家庭都能使用到最新鮮的空氣”的使命,立足于中國本土建筑癥候群,實行品牌本土化運營,致力于打造可降低PM2.5、滅菌和清除有害氣體,同時兼具凈化除濕雙重高效的全球頂尖空氣凈化系統,專注于空氣領域的突破創新,為用戶打造更清新、更健康的智能家居生活環境。
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